Trainingsvideo

Push ups mit Daoud, Till und Basti

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Push up ist nicht gleich Push up. Es gibt zahlreiche Varianten und Trainingsmöglichkeiten. Aus diesem Grund haben sich Daoud (Kletter-Leistungskader), Till (Perspektiv-Kader) und unser Leistungstrainer Basti zusammengetan, um euch über die Liegestütze aufzuklären.

Beitragsbild: Sebastian Frey

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